ظاهرة غريبة فعلا
ظاهرة غريبة فعلاً!
ليه بتحس احيانا انك قليل في نفسك؟!
الإحساس ده بيبقي داخلي مبتقولوش للناس..
لو هنرجعه لعلم النفس الإيجابي
هنلاقي حاجة اسمها
بيدر-ماين هوف BMP
لو انت بتابع الإنستجرام مثلاً ولقيت
كل الناس لبسه وشاريه ومسافرة ومبسوطة
فعقلك بيركز علي ده كاخر حاجة اتعلمتها 🤷🏻♀️
فبتشوف حد لابس ايشارب بتحس ان ده شبه اللي شوفتها في الانستجرام
بيبدأ عقلك يظهرلك كل ما هو أحداث او أشخاص او منظور كل ما هو حاجة بتخدم
علي ال BMP
يعني ببساطة..
انت تجذب ما تعطيه مشاعر حب
انت تجذب ما تخافه
انت تجذب ما تهتم فيه
انت تجذب ما تتهرب من الاهتمام فيه
انت تجذب ما تظهره للعلن
انت تجذب ما تحاول كتمه
طب تستخدم ده ازاي في علم النفس الإيجابي؟
ببساطة انك تجرب تعمل ده بس في حاجة إيجابية
اتعلم حاجة ايجابية أو حاجة مفيدة و علي أساسه عقلك هيطبق نفس التكنيك 👌🤍
هيطلع المعلومة دي علي السطح
و هيخلي المعلومة دي أولوية
هيخليك تقابل ناس إيجابية ووهتحطك في مواقف ايجابية
حتى لو موقف سئ حصل هتقول لعله خير و
هتشوف الجزء الكويس
المِنحة في داخل المِحنة 🤍
اللي هي دايماً الحلول ونص الكوباية المليان
اللي لو قدمتها كحلول للناس في العادي
الناس بتحس برده طب نعملها ازاي؟
ده لان طلاما تركيبة عقلك انك شايف السلبي اومش قادر تشوف الحلول
فهتحس الحلول المطروحه بعيد عن الواقع..
لكن لما تدخّل لعقلك علم نفس إيجابي أو المعلومة الإيجابية دي تطفو علي السطح
هتخليك تشوف أغلب الحاجات بإيجابية
فتوصل لحلول وتتجنب مشاكل كتير
لان اتوماتيك الحاجات السلبية بتسقط تحت
طلاما الايجابية طفت علي السطح 👌🤍
أي شيء تنتبه عليه بكثرة
سيصبح يومًا من الأيام حقيقة في عالمك!
ما تركز عليه ستصبح عليه..
